Manfaat Donor Darah, Kelebihan dan Kekurangan Donor Darah

Manfaat Donor Darah

Bila mendengar kata "Donor Darah", tentunya sudah tidak asing dengan PMI (Palang Merah Indonesia). PMI merupakan salah satu organisasi yang melayani kegiatan donor darah di Indonesia yang mulai terbentuk pada tanggal 3 September 1945, yang juga kemudian ditetapkan sebagai Hari PMI.
Semakin meningkatnya permintaan darah terkadang menyebabkan PMI mengalami kekurangan stok darah, terutama di bulan ramadhan dan setelah lebaran. Hal ini disebabkan antara lain karena masih banyak masyarakat yang terkontaminasi dengan mitos donor darah (penularan penyakit, donor darah menyebabkan tekanan darah menjadi rendah, dan lain sebagainya), sehingga calon pendonor pun menjadi takut untuk melakukan donor darah. Padahal dengan melakukan donor darah selain dapat bermanfaat bagi orang lain ternyata juga memiliki manfaat bagi tubuh kita, diantaranya :

• Mengetahui golongan darah
• Memeriksakan kesehatan secara teratur (donor darah dilakukan 3 bulan sekali) meliputi : tekanan darah, nadi, suhu, tinggi dan berat badan, hemoglobin, penyakit dalam, penyakit hepatitis A dan C, Penyakit HIV / AIDS
• Mengurangi kelebihan zat besi dalam tubuh
• Pendonor yang rutin mendonorkan darahnya setiap 3 bulan sekali dapat menurunkan resiko terkena penyakit jantung, terutama pada laki - laki sebesar 30% (British Journal Heart) seperti serangan jantung koroner dan stroke karena memungkinkan terjadinya pergantian sel darah baru, dan badan merasa sehat
• Membakar kalori dalam tubu

Kelebihan dan Kekurangan Darah Tali Pusat

Darah tali pusat

Cord blood atau dalam istilah bahasa Indonesia dikenal sebagai darah tali pusat mempunyai beberapa kelebihan dibandingkan stem sel dari sumsum tulang belakang. Hal ini membuat para ahli medis lebih memilih cord blood sebagai sumber stem sel untuk transplantasi. Apa saja kelebihan dari darah tali pusat ini? Beberapa kelebihannya akan kita bahas dibawah ini:

Untuk terapi transplantasi stem sel dari sumsum tulang belakang, diperlukan tingkat kecocokan 100%. Hal ini sangat penting karena bila syarat ini tidak dipenuhi maka yang terjadi adalah timbulnya efek samping yang berdampak sangat fatal seperti masalah penurunan sistim kekebalan tubuh. Namun ternyata hal ini tidak berlaku untuk transplantasi stem sel yang berasal dari cord blood. Stem sel dari darah tali pusat ini belum mempunyai sistem kekebalan tubuh yang sempurna, sehingga introduksi cord blood stem sel tidak mempunyai efek samping sehebat stem sel sumsum tulang belakang. Transplantasi cord blood tidak memerlukan tingkat kecocokan 100%. Hal ini juga membuat unit stem sel darah tali pusat bisa digunakan untuk lebih banyak tipe pasien.
Pasien yang memerlukan penanganan medis yang cepat memerlukan donor stem sel yang cepat pula. Hal ini cukup sulit untuk mencari donor stem sel sumsum tulang belakang yang cocok untuk penderita. Selain itu proses koleksi dan screening test juga memakan waktu. Tidak jarang, banyak pasien yang tidak bisa diselamatkan karena terlalu lama menunggu donor yang cocok. Tetapi dengan adanya stem sel darah tali pusat, waktu yang diperlukan bisa dipangkas. Hal ini dikarenakan pasien tidak memerlukan donor yang 100% cocok dengannya, dan donor unit sudah tersedia dalam keadaan siap pakai. Seperti diketahui, darah tali pusat dikoleksi pada saat bayi dilahirkan, diambil dari pembuluh darah yang ada di ari-ari dan plasenta, diseleksi dan dikemas untuk dibekukan dalam keadaan siap pakai, bilamana diperlukan maka donor unit ini bisa diambil kapan saja. Hal ini sangat menolong untuk pasien yang membutuhkan donor unit yang cepat.
Itulah dua diantara sekian banyak kelebihan dari darah tali pusat. Namun seperti kata pepatah, tidak ada gading yang tak retak, demikian juga darah tali pusat ini. Stem sel dari darah tali pusat juga mempunyai kelemahan dibandingkan stem sel sumsum tulang belakang. Salah satunya adalah kemampuannya untuk berkembang yang lebih lambat dari stem sel sumsum tulang belakang. Kelambatan ini membuat proses penyembuhan pasien akan lebih lama dari terapi transplantasi stem sel sumsum tulang belakang. Lamanya proses terapi akan berdampak pada lebih lamanya pasien berada dalam keadaan tingkat kekebalan tubuh yang rendah sehingga mudah terpapar oleh kontaminasi. Untuk hal ini, pasien harus berada pada ruang isolasi dalam waktu yang lama, bahkan bisa berbulan-bulan.
Selain itu, volume stem sel dari darah tali pusat lebih sedikit dari stem sel sumsum tulang belakang. Stem sel sumsum tulang belakang bisa diambil berkali kali dari donor, karena stem sel ini terus diproduksi. Hal ini berbeda dengan darah tali pusat yang hanya dapat dikoleksi sekali saja, saat proses melahirkan, dan volume yang didapat juga tidak terlalu besar. Hal ini menyebabkan terapi transplantasi darah tali pusat lebih diutamakan untuk pasien anak-anak. Untuk pasien dewasa bisa jadi diperlukan lebih dari satu unit donor darah tali pusat.
Itulah beberapa kelebihan dan kekurangan dari darah tali pusat. Hal ini bisa membuat ahli medis mempunyai tiga opsi pilihan untuk sumber stem sel; darah tali pusat, sumsum tulang belakang atau pheriperal blood. Dokter akan memilih opsi yang terbaik tergantung dari kondisi pasien.

Reade more >>

Syarat-syarat teknis menjadi donor darah:

Syarat-syarat teknis menjadi donor darah:

• Umur 17-60 tahun( usia 17 tahun diperbolehkan menjadi donor bila mendapat izin tertulis dari orang tua)
• Berat badan minimal 45 kg
• Temperatur tubuh: 36,6 – 37,5 derajat Celcius
• Tekanan darah baik yaitu sistole = 110 – 160 mmHg, diastole = 70 – 100 mmHg
• Denyut nadi teratur yaitu sekitar 50 – 100 kali/ menit
• Hemoglobin baik pria maupun perempuan minimal 12,5 gram
• Jumlah penyumbangan per tahun paling banyak lima kali dengan jarak penyumbangan sekurang-kurangnya tiga bulan. Keadaan ini harus sesuai dengan keadaan umum donor.

***

Seseorang tidak boleh menjadi donor darah pada keadaan:

• Pernah menderita hepatitis B
• Dalam jangka waktu enam bulan sesudah kontak erat dengan penderita hepatitis
• Dalam jangka waktu enam bulan sesudah transfusi
• Dalam jangka waktu enam bulan sesudah tato/tindik telinga
• Dalam jangka waktu 72 jam sesudah operasi gigi
• Dalam jangka waktu enam bulan sesudah operasi kecil
• Dalam jangka waktu 12 bulan sesudah operasi besar
• Dalam jangka waktu 24 jam sesudah vaksinasi polio, influenza, kolera, tetanus dipteria, atau profilaksis
• Dalam jangka waktu dua minggu sesudah vaksinasi virus hidup parotitis epidemica, measles, dan tetanus toxin
• Dalam jangka waktu satu tahun sesudah injeksi terakhir imunisasi rabies therapeutic
• Dalam jangka waktu satu minggu sesudah gejala alergi menghilang
• Dalam jangka waktu satu tahun sesudah transplantasi kulit
• Sedang hamil dan dalam jangka waktu enam bulan sesudah persalinan
• Sedang menyusui
• Ketergantungan obat
• Alkoholisme akut dan kronis
• Mengidap Sifilis
• Menderita tuberkulosis secara klinis
• Menderita epilepsi dan sering kejang
• Menderita penyakit kulit pada vena (pembuluh darah balik) yang akan ditusuk
• Mempunyai kecenderungan perdarahan atau penyakit darah, misalnya kekurangan G6PD, thalasemia, dan polibetemiavera
• Seseorang yang termasuk kelompok masyarakat yang berisiko tinggi mendapatkan HIV/AIDS (homoseks, morfinis, berganti-ganti pasangan seks, dan pemakai jarum suntik tidak steril)
• Pengidap HIV/ AIDS menurut hasil pemeriksaan saat donor darah.

Reade more >>

Free Download Game Angry bird

Free Download Angry Birds   - Daripada asyik sendiri memainkan game Angry Birds  dilaptop saya, lebih baik berbagi hiburan buat sobat blogger yang kali aja lagi suntuk nyari inspirasi buat bikin postingan. Biar otaknya jadi fresh mending bawa main game dulu aja seperti saya nih..he..he. Game Angry Birds sangat disukai oleh kalangan pengguna IPhone maupun Smartphone dengan OS Symbian dan Android. Setelah sempat sukses besar dengan versi awal Angry Birds 1.2.2 (for Symbian and Android), kali ini hadir dengan update terbaru bulan January Angry Birds  yang support untuk platform Windows XP, Windows 7 dan Mac. Say goodbye dulu buat Angry Birds versi mobile !.Cara mainin gamenya gampang saja, tinggal tembakin aja tuh musuh burung-burung nakal pakai senjata ketapel dan puas-puasin main gamenya sampe 60 level. Akhirnya ngga jadi bikin postingan nih gara-gara kecapekan main gamenya ha ha.

 

DOWNLOAD DISINI

Reade more >>

Tips Atau Cara Hidup Hemat

Dheny blog - Banyak orang yang mngatakan hidup hemat itu menahan hawa nafsu untuk belanja/ jajan. Sebetulnya tidak hanya itu saja, ada banyak cara yang dapat kita lakukan untuk hidup hemat. Cuma, kita harus lebih teliti atau berhati-hati dalam keseharian. Jangan suka maen, tu salah satu penyebab keborosan.

Hal paling pertama dilakukan adalah dari niat diri Anda sendiri. Sebab niat merupakan cara agar kita dapat meraih sesuatu agar mencapai tingkat kemaksimalan dalam bertindak. Anda dapat menghitung pengeluaran dalam bulan ini dengan cara menghitung pengeluaran kebutuhan pokok yang Anda butuhkan. Jangan sampai tergoda dengan kebutuhan sekunder dan tersier. Tapi tentukan kebutuhan yang paling pokok dahulu.

Anda bisa hemat dalam makan ala kadarnya dalam keseharian Anda. Jangan suka pilih-pilih makanan dalam keseharian. Yang terpenting Anda dapat kenyang dan memenuhi kebutuhan kesehatan tubuh Anda. Dan jangan lupa untuk makan-makanan 4 sehat 5 sempurna. Dan usahakan Anda makan dirumah sendiri dari pada makan di warung-warung luar. Sebab selain makan di luar mahal Anda juga tidak tahu tingkat kebersihan makanan tersebut.

Hemat energi dapat anda coba dalam hidup hemat. Seperti hemat listrik, hemat air, dan lain sebagainya. Dari hemat listrik dan air atau yang lainnya kita dapat menyisihkan pengeluaran perbulannya dari hal tersebut. Gunakan lampu dengan sensor cahaya, ini sebuah terobosan dalam dunia teknologi sensor. Lampu akan menyala jika ada orang disekitar lampu tersebut, sehingga jika tak ada orang otomatis lampu mati ini akan menghemat biaya pemakaian listrik.

Gunakan kendaraan umum dalam aktivitas keseharian Anda. Selain Anda dapat menghemat pengeluaran kendaraan umum juga menekan tingkat polusi udara yang marak sekarang ini. Coba bayangkan jika semua orang menggunakan kendaraan pribadi, selain menyebabkan polusi udara kendaraan umum dapat menyebabkan kemacetan.

Hindari keluar maen atau pertemuan yang tidak penting. Karena selain mengeluarkan ongkos untuk perjalanan selain itu mengeluarkan biaya untuk biaya sosial pertemuan ( rokok, makan dan minuman. Hal ini yang biasanya menyebabkan pemborosan dalam keseharian ).

Itu sedikit cara untuk hidup hemat, mungkin masih banyak selain cara di atas. Kalo misalkan ada yang ingin menambahkan, silahkan deh..^_^

Reade more >>

Cara Membuat Sambal Seruit Khas Orang Lampung

Berwisata ke provinsi Lampung, akan terasa lebih menyenangkan, jika anda pun mencoba kuliner khas Lampung. Salah satu kuliner khas Lampung yang patut anda coba adalah Seruit. Seruit merupakan makanan yang terdiri dari ikan bakar atau goreng beserta lalapannya yang kemudian dicampur dengan sambal terasi, tempoyak atau mangga.

Aktivitas makan Seruit disebut juga dengan istilah Nyeruit, yang berarti kegiatan makan yang dilakukan bersama- sama. Oleh karena itu, untuk menikmati hidangan Seruit, akan terasa lebih nikmat jika dilakukan secara bersama, apalagi bersama dengan anggota keluarga lainnya.
Seruit bukan hanya sekedar makanan, namun juga merupakan bagian tradisi dan kebudayaan Lampung karena makanan ini melambangkan kebersamaan diantara anggota keluarga masyarakat Lampung.
Rasa Seruit yang pedas, asem dan manis, akan membuat anda tak akan berhenti untuk terus mencicipi makanan ini hingga habis. Tentu anda yang tertarik untuk mencicipi Seruit, namun jenis makanan ini cukup sulit di temukan di rumah- rumah makan di Lampung karena Seruit lebih dikenal sebagai hidangan rumahan.

Namun karena bahan- bahan yang dibutuhkan dan cara membuat makanan ini cukup mudah, anda bisa membuatnya di rumah dan menikmatinya bersama anggota keluarga anda.
Membuat Seruit bukanlah hal yang sulit, anda perlu menyiapkan ikan Patin, Mas, Baung atau jenis ikan lainnya yang telah digoreng atau dibakar, Sambal Terasi, Terong panggang, Isi Timun, Tempoyak, garam, air secukupnya, Lalapan rebus dan Lalapan mentah.

Lalapan rebus terdiri dari daun singkong, daun papaya, kangkung atau bayam yang telah direbus. Sedangkan lalapan mentah terdiri dari timun, Jengkol, daun Jambu mete muda, kacang panjang, wortel dan daun kemangi. Kemudian campur semua bahan dalam satu wadah, lalu aduk hingga rata dan anda bisa langsung menikmati Seruit.

Reade more >>

cara membuat kue naga sari

Kue naga sari



Kue yang dibalut daun pisang ini memiliki cita rasa yang gurih, lezat, nikmat, dan dapat menggoyangkan lidah kita bagi udah nyoba ea hehehe.
Langsung aja ea gw kasih tahu cara pembuatannya.
 

Resep Bahan Kue Nagasari :
250 gram tepung beras
2 sendok makan tepung sagu
175 gram gula pasir
1/2 sendok teh garam
2 lembar daun pandan, sobek-sobek, buat simpul
850 ml santan dari 1 1/2 butir kelapa
8 – 9 pisang raja/pisang kepok yang tua, potong-potong
daun pisang untuk membungkus

Cara Membuat Kue Nagasari :

Carikan tepung beras dengan sebagian santan, sisihkan.
Didihkan sisa santan, daun pandan, dan garam. Masukkan cairan tepung beras dan gula, aduk sampai larut dan adonan kental.
Angkat dari api, taburkan tepung sagu sambil diaduk rata.
Ambil 1 lembar daun pisang, beri 1 sendok makan adonan tepung, beri 1 potong pisang, tutup dengan 1 sendok makan adonan tepung. Gulung dengan daun pisang, lipat kedua sisinya ke tengah.
Kukus sampai matang kurang lebih 30 menit. Angkat, rapikan daunnya.

Selamat mencoba ea

Reade more >>

Resep Membuat Nasi Goreng Kunyit Istimewa

Hmm, hy temen-temen yang suka masak nasi goreng ne gw punya resep nasi goreng kunyit istimewa, bagi yang penasaran pengen nyobain ne gw kasih tahu cara pembuatannya :

 

BAHAN BAHAN
1. Nasi Putih
2. Minyak sayur
3. Garam secukupnya
4. Gula secukupnya

BUMBU HALUS :
1. 4 Siung bawang merah
2. 1 Siung bawang putih
3. 4 Buah cabai merah
4. Kencur 1 bendul
5. Kunyit 1 bendul kecil (jangan terlalu besar rasanya bisa pahit)
6. 3 butir kemiri

PELENGKAP :
1. 2 Butir telur
2. Seledri
3. Tomat
4. Teri medan goreng
5. Emping goreng

CARA PEMBUATAN

1. Haluskan semua bumbu halus
kemudian siapkan minyak goreng untuk menumis
2. Tumis bumbu halus hingga harum lalu masukan 1 butir telur oseng oseng hingga merata
3. Masukan nasi putih kedalamnya,tambahkan garam dan gula secukupnya aduk hingga merata kemudian angkat
4. Kocok 1 butir telur kemudian buat seperti dadar,setelah telur matang iris iris telur secara memanjang seperti mie kemudian gulung membentuk rolade
5. Sajikan nasi goreng kuning di piring sambil dihias dengan menggunakan salada,telur emping,teri medan dan juga tomat
7. Nasi goreng kuning siap di hidangkan (untuk 1 porsi)

Reade more >>